4月12日，佛山霍利斯热烈庆贺预备部与中学部学生在IYSC青少年游泳挑战赛佛山站中斩获佳绩。校游泳队的亮眼表现，生动印证了体育教育在学生全面发展中的关键作用。游泳运动不仅能强健体魄、锤炼耐力，更在日复一日的训练中雕琢自律品格、培养团队协作、磨砺坚韧心性。这些由泳池赋予的精神财富，早已超越水面的界限，成为伴随终身的成长底色。当少年们在赛道上突破身体极限时，也是在磨砺心理韧性、重塑自信底色、守护情绪健康。这场胜利告诉我们：体育的意义远不止于奖牌的闪耀，更在于塑造能从容面对人生挑战的完整生命个体——那些在泳池里学会的坚持与协作，终将化作面对世界的勇气与力量。
IYSC青少年游泳挑战赛暨SWIMS成绩认证赛是美国游泳协会官方认可的离岸赛事，还将获得美国游泳协会(USA Swimming)的官方独家离岸赛事认可。在众多优秀的参赛者中，我校学生脱颖而出，彰显了我校全人教育的卓越成果。
我校游泳教练团队
这场比赛凸显了我校游泳选手的专注投入与坚韧不拔。他们取得的成绩不仅体现了个人的高超技艺，也展现了我校游泳项目的实力以及团队协作精神。他们的成功得益于经验丰富的教练团队的坚定支持，教练们不仅传授专业的技术知识，还注重培养选手的自信心、韧性和体育精神。佛山霍利斯高度重视学生身心的全面发展。为了确保学生身体素质得以提升，我校配备了一支优秀的游泳教练团队：
Mr Nicholas Lomas
Mr Lomas是一位专业且积极活跃的体育教师，曾在卡塔尔和英国任教超过7年，在课程规划、学生评估和推广体育活动方面作出了贡献。
卢志鹏先生
卢先生是资深游泳教练，拥有超过10年的游泳教学经验。
李宜声先生
李先生是我校游泳教练，拥有超过5年的游泳教学经验。
游泳教练们的贡献是不可估量的。他们在游泳和执教方面都有着丰富的经验，在提升学生的游泳技术以及确保提供高质量的教学指导方面发挥了至关重要的作用。
我校游泳队及所获荣誉
我校游泳队分为预备部和中学部两支队伍，代表佛山霍利斯学校参加了各类比赛。
佛山霍利斯预备部游泳队
佛山霍利斯中学部游泳队
过去一学年，队员们表现出色：2024年10月9日亮相国际学校联盟游泳赛，紧接着在2024年11月17日深圳国际青少年游泳挑战赛中斩获20个奖项；2025年4月12日佛山站比赛里，他们再次突破，一举获得了令人瞩目的22个奖项。在整个过程中，我们的游泳队员们始终保持着对这项运动的热爱，坚持不懈地刻苦训练，以追求更高的卓越水平。
资深游泳教练卢先生曾陪伴学生们度过无数难忘的时刻，他分享了自己对队伍成长历程的感悟：
Q能否介绍一下佛山霍利斯学校游泳队的训练日程安排？
我校第三学期每周一、周二以及周五的ECA时段都会安排预备部及中学部的游泳队队员参加训练。与此同时，我们每周还有自愿参加的泳队训练供大家选择，在每周二、周四早上6：00-7：10，以及周六的早上9：00-11：00、11：00-12：30。
Q今年校队取得了非常出色的成绩，在队员们的进步与成长过程中，哪些细节或变化最让您印象深刻？
其实我在乎的并不是每个孩子游得多快，在乎的是他们对于目标付出的努力以及他们遇到困难能够想办法去克服，还有就是面对恐惧时做出的选择等等，几乎每个孩子都让我印象深刻。
我看到了Mathea对于技术动作的追求以及需求突破自我的决心；看到了Sebastian在身体不舒服的情况下依然选择帮助团队参加接力；看到了Kelly带伤训练，依然努力冲刺刷新自己最好成绩；看到了Harry没有一次缺席训练，并最后收获成果；也看到了Travis在给自己定好目标后的奋力冲刺等等。
他们在对于比赛的热情以及认真的程度让我印象深刻，很多孩子都是第一次参加，但是依然努力展现出自己最好的水平。我一直对他们说，最重要的是踏出第一步，超越曾经的自己，努力提升未来的自己。
Q对于明年有意加入游泳队的同学，您有哪些建议或寄语想分享给他们？
致未来的游泳队队员们：
1.希望你们能够培养兴趣，享受在水中的自由；
2.超越曾经的自己，积累自信；
3.团队是你第二双眼睛，观察他人，与他人合作，能让你享受不一样的团队氛围；
4.享受失败，没有谁人生一直都是成功的，让我们在一次次失败中吸取经验，不断锤炼自己提高自己；
5.学会自己管理自己的时间。
想进一步了解我校游泳课程与体育课外活动吗？请继续往下看！
我们特别邀请体育教师Mr Nicholas Lomas为大家分享，他将从专业视角详细解读我校游泳课程体系，并揭秘丰富多元的课外训练安排，带您全方位了解泳池边的成长故事。
Q 您能否简要介绍一下佛山霍利斯的游泳课程，以及学生们通过这些课程能培养哪些关键技能呢？
佛山霍利斯的游泳课程旨在让学生掌握基本的水上技能，包括救生技巧、个人水上安全知识、竞技游泳的泳姿，甚至还有水球项目。该课程注重身心两方面的益处，帮助学生增强力量、提高柔韧性、提升耐力和培养自信心，同时通过团队合作和友好竞争促进社交联系。
Q 对于那些没有进入校游泳队的学生来说，还有哪些游泳方面的课外活动可供选择呢？
对于没有加入校游泳队的学生，学校提供了适合不同技能水平的游泳课外活动项目，比如水球和休闲游泳等。这样的设置确保学生能够在安全且得到支持的环境中提升自身能力，同时获得个性化的指导，以改进他们的游泳技巧并增强在水中的自信心。
那些来之不易的胜利、个人的突破以及坚定不移的团队合作精神，无一不证明了队员们的专注投入，也彰显了我们教练团队的卓越理念。无论是在追求个人最佳成绩，还是在培养对游泳的热爱，每一次入水、每一个动作以及每一场训练，都体现了追求卓越的精神。
愿我们能够延续辉煌，激励下一批游泳健儿，并在未来的道路上激起绚丽的水花。